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《贡天府阿胶养生》各类人该怎么吃阿胶,这篇文章告诉你!
发布者:贡天府阿胶 发布时间:2018/1/17 16:43:54点击:711

       阿胶具有滋阴补血,润燥止血的功效,深受大家喜爱。

       1、长期咳嗽的老人们:

       老人肺虚,如果常年咳嗽,可以用阿胶伴以人参、葱白煎水服用。

       2、爱吃零食的姑娘们:

       用阿胶配以黄酒、冰糖,再加入适量红枣、核桃仁、黑芝麻等熬制阿胶糕,对身体虚弱、贫血、头晕等效果非常好,也能改善神经虚弱、失眠多梦等症状。

       3、中老年男性:

      《纲目拾遗》中记载阿胶“治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾”,故阿胶对男性强精固肾有一定的疗效。可用黄酒浸泡阿胶,待阿胶变软后,上锅蒸成膏状,每次取一勺开水冲服,具有通筋活血、缓解疲劳的作用。

       4、秋冬干燥季节时:

       可用阿胶、冰糖、银耳、梨适量,用水煎煮,有滋阴润燥,清肺止咳的功效。

       5、日常做法,阿胶排骨:

       阿胶30-50克打粉,可供2-3人使用的排骨适量,加入少量陈皮、白芷等调味,家常做法炖熟即可,吃肉喝汤。长期食用,可强身健体,增强免疫力。

       6、宫寒的女性:

       用等量阿胶、红糖加少量纯姜粉混合均匀,用开水冲服即可,有祛风散寒、补益气血的功效。
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